KAMPFSPORT

Du kannst Dich für Boxen, Kickboxen, Karate, Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) oder Ringen entscheiden. Bei allen Disziplinen trainieren wir immer umfassend: Wir schulen Dich in der Kampftechnik und trainieren Deine Fitness. Zusätzlich beraten wir Dich zu richtiger Ernährung. Da wir den Schwierigkeitsgrad individuell anpassen, kannst Du jederzeit als Beginner oder Fortgeschrittener einsteigen.

BOXEN

Boxen ist unsere Leidenschaft. Die Technik kannst Du wahrscheinlich bei vielen Trainern lernen. Boxen ist jedoch mehr: Neben den Grundlagen bringen wir Dir bei Selbstbewusstsein und Stärke auszustrahlen, die Körpersprache Deines Gegners zu lesen und immer einen Schritt voraus zu sein. Wir trainieren so, als wäre jede Einheit Teil einer Wettkampfvorbereitung. Dein Trainer, der selbst im Ring stand, erklärt und zeigt Dir wie Du Dich in jeder Situation am Besten verhältst - so lernst Du Boxen wirklich.

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KICKBOXEN

Erweiterung des Boxens. Beim Kickboxen lernen wir zusätzlich die Schlagtechniken mit den Beinen. Damit bist Du ideal für die Selbstverteidigung im Vollkontakt mit Armen und Beinen ausgebildet. Wenn Du also Deine Kampftechniken erweitern willst, bist Du beim Kickboxen richtig.

KYOKUSHIN KARATE

Kyokushin:  „ultimative Wahrheit“. Kyokushin Karate gehört zu einem der härtesten Karatearten. Unser Gründer und Trainer ist Karatemeister. Hier lernst Du neben der Technik insbesondere Disziplin, Selbstbeherrschung, Verteidigung, aber auch Angriffsbereitschaft für Notsituationen. Wenn Du Interesse an dieser traditionellen Kampfart hast, dann kannst Du es bei uns lernen.

Trainings Inspirationen

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